Desserts & Pudding: Kalorientabelle

Desserts und Pudding stecken oft voller Zucker und Fett, was heißt, dass sie zwar viele Kalorien, aber nur einen geringen Nährwert haben. Genieße sie bewusst und in kleinen Mengen. Weitere Angaben zu Desserts und Pudding findest du in unserer untenstehenden Tabelle.

Lebensmittel	Portionsgröße	Kalorien	Portionsgröße	Kalorien
Apfelkompott	100 g	55 kcal	1 Portion (200 g)	110 kcal
Apfelküchle	100 g	327 kcal	1 Portion (200 g)	654 kcal
Apfelmus	100 g	53 kcal	1 Portion (200 g)	106 kcal
Bayerische Creme	100 g	244 kcal	1 Portion (10 g)	24 kcal
Cremeschnitten	100 g	426 kcal	1 Stück, groß (180 g)	766 kcal
Crumble	100 g	205 kcal	1 Portion, klein (50 g)	102 kcal
Crêpes	100 g	192 kcal	1 Portion (65 g)	125 kcal
Dampfnudel	100 g	252 kcal	1 Portion (100 g)	252 kcal
Dany Sahne Schoko (Danone)	100 g	107 kcal	1 Packung (115 g)	123 kcal
Fruchtzwerge (Danone)	100 g	48 kcal	1 Portion (50 g)	24 kcal
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Germknödel	100 g	383 kcal	1 Stück (150 g)	574 kcal
Grand Dessert (Ehrmann)	100 g	116 kcal	1 Tasse (190 g)	220 kcal
Griespudding	100 g	129 kcal	1 Portion (150 g)	193 kcal
Götterspeise Pulver, Waldmeister (Dr. Oetker)	100 g	338 kcal	1 Portion (2.925 g)	10 kcal
High Protein Grieß Pudding (Dr. Oetker)	100 g	79 kcal	1 Portion (200 g)	158 kcal
Kaiserschmarrn	100 g	218 kcal	1 Portion (150 g)	328 kcal
Kirschtasche, Kirschplunder	100 g	363 kcal	1 Stück, groß (145 g)	526 kcal
Marillenknödel	100 g	184 kcal	1 Stück (92 g)	169 kcal
Milchreis	100 g	94 kcal	1 Portion, klein (150 g)	141 kcal
Mohr im Hemd	100 g	324 kcal	1 Portion (130 g)	421 kcal
Mohrenkopf	100 g	222 kcal	1 Stück (90 g)	200 kcal
Mousse au Chocolat, Schokoladenmousse	100 g	347 kcal	1 Portion (84 g)	291 kcal
Palatschinken	100 g	236 kcal	1 Stück (70 g)	165 kcal
Panna Cotta	100 g	390 kcal	1 Portion (155 g)	605 kcal
Paradiescreme Vanille	100 g	113 kcal	1 Portion (90 g)	102 kcal
Pfannkuchen, Pancake, Eierkuchen	100 g	197 kcal	1 Stück (40 g)	79 kcal
Puddingpulver	100 g	378 kcal	1 Portion (37 g)	140 kcal
Puddingpulver Vanille	100 g	340 kcal	1 Portion (37 g)	126 kcal
Punschkrapfen	100 g	361 kcal	1 Stück (42 g)	152 kcal
Rote Grütze	100 g	49 kcal	1 Portion (50 g)	24 kcal
Sahnepudding, Vanille	100 g	196 kcal	1 Tasse (200 g)	391 kcal
Schokopudding	100 g	95 kcal	1 Portion (150 g)	142 kcal
Stracciatella Mousse	100 g	496 kcal	1 Portion (30 g)	149 kcal
Tiramisu	100 g	312 kcal	1 Portion (125 g)	390 kcal
Vanillepudding	100 g	124 kcal	1 Portion (125 g)	155 kcal
Wackelpudding	100 g	72 kcal	1 Portion (148 g)	106 kcal
Waffeln, Belgische Waffeln, Frischei Waffeln, Herzwaffeln	100 g	562 kcal	1 Stück (45 g)	253 kcal
Zabaione	100 g	479 kcal	1 Portion (30 g)	144 kcal
Zitronenrolle	100 g	221 kcal	1 Stück, geschnitten (40 g)	88 kcal